Mix together the tuna, Greek yogurt, lemon juice, diced green onions and seasoning.
Serve with whole-grain crackers.
This material was funded by USDA's Supplemental Nutrition Assistance Program Education – SNAP-Ed. USDA is an equal opportunity provider, employer, and lender.
Ingredientes
Porciones: 6 Tiempo Total: 20 minutos
1 lata de atún
2-3 cucharadas de mayonesa o mostaza Dijon
1 cucharadita de jugo de limón
2-3 cebollas verde, picadas
1/2 cucharadita de pimienta o condimentos mezclados
Preparación
Mezcle el atún, la mayonesa, jugo de limón, la cebolla picada y los condimentos.
Sirva con galletas saladas de grano integral.
Este material se desarrolló con fondos proporcionados por el Supplemental Nutrition Assistance Program Education (SNAP-Ed en inglés) del Departamento de Agricultura de los EE.UU. (USDA siglas en inglés). El USDA es un prestador, proveedor y empleador que ofrece igualdad de oportunidades.